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心理輔導互動

心理輔導互動

岳塘新聞網(wǎng)12月8日訊（通訊員：袁玲）為有效舒緩指戰(zhàn)員在重大任務期間長時間執(zhí)勤備戰(zhàn)壓力，確保隊伍凝聚力、戰(zhàn)斗力得到有效增強，12月6日，岳塘消防大隊邀請心理咨詢專家團來到書院路站開展心理健康輔導活動。

活動中，心理專家團老師結合當前消防隊伍的實際，針對執(zhí)勤滅火作戰(zhàn)任務繁重、危險性大等特點，講解了滅火救援人員的特殊職業(yè)壓力、面臨的壓力源、容易產(chǎn)生的癥狀及創(chuàng)傷后應激障礙等內(nèi)容，分析了在任務繁重情況下消防員普遍存在的四種情緒：焦慮、恐懼、緊張、抑郁，講解了這些情緒的表現(xiàn)狀態(tài)以及排遣這些情緒的方式方法。同時，為提高消防員之間的情緒分擔意識，心理老師開展了多種輔導游戲，引導大家關注自身情緒，學會合理發(fā)泄不良情緒，保持身心健康。

此次心理輔導活動，不僅有效緩解了指戰(zhàn)員工作壓力和負面情緒，增強了隊伍的歸屬感和凝聚力，同時也提高了指戰(zhàn)員的自我調(diào)節(jié)能力和意志力，為預防各類心理疾病的發(fā)生，完成各項工作任務提供了思想保證。

作者：袁玲

責編：于楊

來源：岳塘新聞網(wǎng)

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